Přichází podzim. Začíná nový školní rok. Často ale zapomínáme, že kromě nákupu nových učebnic a školních batohů je třeba připravit také dětský organismus a posílit dítěti imunitu před vstupem do nového dětského kolektivu.

Všeobecně se předpokládá, že pokud děti běhají v dešti a promočí si nohy, nachladí se. Pravdou ale je, že příčinou většiny takzvaných “nachlazení” jsou viry. V období studeného a větrného podzimního počasí mnohem častěji onemocní děti, které chodí málo ven a zdržují se spíše doma. V přetápěných uzavřených místnostech se udržuje vysoká vlhkost, což je ideální prostředí pro množení virů a bakterií.

do-szkoly-z-preparatami

Dětský organismus je zasažen viry častěji v zimním období, než v létě, kdy jsou děti častěji venku na čerstvém vzduchu a ne zavřené doma v přetápěných místnostech. 

 

Dětská imunita se musí vyrovnávat nejen s útoky virů a bakterií, ale také se stresem z nového školního prostředí, s negativními emocemi a dost často i s přehnaně zaplněným časem různými mimoškolními aktivitami, kde na hru a odpočinek už téměř nezbývá místo. Všechny tyto faktory ovlivňují negativně zdraví našich dětí a jejich duševní pohodu. 

JAK MŮŽEME POMOCI NAŠIM DĚTEM K PEVNÉMU ZDRAVÍ?

 Ráno 

  • Po ranní hygieně jemně namasírujte tělo Vašeho dítěte Dynamickým hydratačním krémem. Především oblast obličeje, hrudníku, zad a body pulsace. To nastartuje imunitní systém a podpoří přirozenou obranyschopnost dětského organismu.
  • Po ranní rozcvičce je dobré začít den sprchou s Šamponem pro časté použití, který lze používat i jako jemný mycí gel pro děti. Osvěží a probudí dětský organismus a nastartuje jej do nového dne.

 Večer 

  • Nezapomínejte své děti dostatečně často chválit. Místo toho, abyste si nosili stres z práce i domů, zkuste si společně odpočinout u knížky pohádek nebo deskové hry. Ke konci dne je pro děti zásadní klid, domácí pohoda a pevné rituály (pohádka, koupel, ukolébavka na dobrou noc..)
  • Pro zdravý a klidný spánek Vašich dětí doporučujeme dvakrát týdně před spaním koupel v Solích Dr. Nona (nejlépe v soli s levandulí nebo heřmánkem). Po koupeli namasírujte tělo dítěte Tělovým mlékem Solaris. Po koupeli a masáži je dobré dítě zabalit do peřiny, přitulit se k němu, povídat si s ním nebo mu přečíst milou pohádku, aby mohlo klidně a bezstarostně usnout.
  • Děti se učí příkladem – pokud rodiče umí správně relaxovat a zdravě se zbavovat stresu, naučí se to také a budou pak v životě odolnější a vyrovnanější.